Trabajando la biomecánica en Basque Team: en busca de las medallas escuchando al cuerpo
Los ciclistas Imanol Arriortua y David Mouriz liman detalles para alcanzar el billete para el Mundial de agosto y para los Juegos de Los Ángeles 2028
La biomecánica en el ciclismo es la ciencia que estudia cómo se mueve el cuerpo humano durante la práctica de este deporte, con el objetivo de optimizar el rendimiento, prevenir lesiones y mejorar la eficiencia del pedaleo. Combina conocimientos de anatomía, fisiología, física e ingeniería aplicada al análisis del ciclista y su interacción con la bicicleta.
Jon Iriberri, técnico de alto nivel de Basque Team Zentroa, es experto en la materia y ha asesorado a equipos élite como Movistar Team o Jumbo-Visma. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con un master en alto rendimiento por la universidad estatal de Colorado y habiendo sido profesor del Centro Mundial de ciclismo de la UCI, se encarga estos días, junto a las también técnicas Idoia Eskurza, Usue Zatika y Mar García y la Federación Vasca de Deporte Adaptado, de aplicar la biomecánica a los becados por la Fundación Basque Team David Mouriz e Imanol Arriortua, en el centro de alto rendimiento de Euskadi.
«La aportación de la biomecánica para el ciclismo tiene dos áreas fundamentales, por una parte la optimización de la posición encima de la bicicleta, que sirve para rendir más y para prevenir lesiones o no dar origen a que éstas se generen. Y desde el punto de vista del área de la biomecánica relacionada con la aerodinámica, el objetivo es conseguir que con un mismo esfuerzo se pueda ir más rápido por efecto aerodinámico, reducción del coeficiente de resistencia del aire, y por tanto, obtención de mayor velocidad ante la misma resistencia» ha explicado Iriberri al equipo de comunicación de Basque Team.
David Mouriz ha cambiado el baloncesto por la bicicleta. En la cancha de basket obtuvo el quinto puesto y un diploma en los Juegos Paralímpicos de Londres en 2012 y la medalla de plata en los de Río de Janeiro 2016, además de otras preseas internacionales. El pasado ciclo paralímpico decidió dar un giro a su carrera deportiva y probar con el ciclismo y, pese a que necesita tiempo para poder desarrollar cuestiones que para él son novedosas en esta disciplina, el cambio ha sido muy satisfactorio ya que ya se ha subido al podio en varias Copas del Mundo en la prueba de team-relay. Con él se está trabajando básicamente la postura en Basque Team Zentroa.
«Con David debido a la posición un poco particular que lleva encima de su bicicleta porque la propulsión en vez de desarrollarse con las piernas, en este caso se desarrolla con los brazos, existen una serie de particularidades. Quizá las más importantes son el equilibrio que hay que buscar de compromiso entre la capacidad de penetración en el aire con la posición de la cabeza, yendo como va, tumbado, y por otra parte que la espalda vaya lo suficientemente cómoda como para poder hacer fuerza. Hay que balancear esos dos factores para que de alguna manera él se sienta cómodo, pueda hacer fuerza, pero además no ofrezca demasiada resistencia al viento. Jugando con estos tres factores hemos intentado mejorar la posición que tenía para acercarnos a los estándares de sus rivales» detalla Jon Iriberri.
Imanol Arriortua, por su parte, es un ciclista que corrió en el pelotón aficionado, pero a quien la enfermedad de Stargardt (tiene una visión residual inferior al 10%) no le dejaba mostrar su potencial encima de una bicicleta, a pesar de los buenos resultados que marcaban los test. En abril de 2024 entró a formar parte del equipo Cofidis Promesas Paralímpicas. Nunca había montado en un tándem y conoció a Fran Rus, su piloto o guía, unos días antes de participar en la primera de las dos citas de la Copa del Mundo que corrió en Ostende (Bélgica). Sin prácticamente entrenar juntos fueron quintos al sprint en ruta y undécimos en la crono. Poco después fueron campeones de España y eso les abrió las puertas para el Mundial de Zúrich. El 23 de septiembre corrieron la contrarreloj y se adjudicaron el bronce y dos días más tarde la plata en la prueba en línea.
«En el caso de Imanol, y dado que participa en un tándem, digamos que es casi como un doble trabajo porque en realidad son dos ciclistas, el propio Imanol y el guía que va a compañándole, por lo que hay que hacer un trabajo doble, mediante el cual intentamos que esos ciclistas se comporten de la mayor manera unitaria posible. Las dificultades existen, porque tienen que poder moverse, pero a la vez tienen que ir lo suficientemente juntos para que la resistencia aerodinámica sea la mínima posible. Al igual que en el caso de David, lo que tratamos es de acercarnos a los mejores estándares internacionales que hemos conseguido dentro de la bibliografía, para de alguna manera garantizar que ellos no tienen que hacer un esfuerzo mayor que sus rivales a la hora de poder obtener la velocidad que deseen» comenta Jon Iriberri.
El objetivo a corto plazo tanto para David como para Imanol es entrar en la convocatoria para poder competir en el Mundial de paraciclismo en carretera que se disputará del 28 al 31 de agosto en Ronse, Bélgica. Los objetivos a más medio-largo plazo son afianzarse en la estructura estatal e ir puntuando a partir de 2026, para tratar de asegurar una plaza en los siguientes Juegos, los de Los Ángeles, en 2028.
«El margen de mejora es grande. Por una parte porque el paralimpismo todavía no ha recibido todas y cada una de las mejoras que se están aplicando hoy en día en el ciclismo convencional. Por otra parte, porque los cambios reglamentarios suelen tener mayores afectaciones de las que tienen en el ciclismo estándar, por lo tanto estos cambios reglamentarios en cuanto a la posición, a los agarres y demás, les hacen que cambien de alguna manera las reglas del juego. En tercer lugar, porque como todavía el trabajo es incipiente, y no hemos aplicado todo lo que podemos aplicar, por ejemplo introduciendo nuevos materiales que no han utilizado hasta ahora, esto nos lleva a realizar un trabajo de desarrollo a medio-largo plazo para que haya una mejora continua desde aquí hasta los Juegos de Los Ángeles» ha concluido el técnico de Basque Team Zentroa.